補氣養血洛神花茶食譜，助你青春常駐，氣色紅潤！
Cook1Cook 於 6 年前
可能是因為少女心，第一次被洛神花吸引是它天然的寶紅色，後來看了一些相關資料，才知道原來洛神花功效頗多。
特別是夏天食慾不振時，可助解滯提升食慾，生津止渴。簡單加入魚膠，雪凍後又可以成為孩子最愛的啫喱小食。
洛神花茶味酸，偏涼，堪稱植物界中的紅寶石，含多種營養素、檸檬酸、蘋果酸、豐富花青素和極具抗氧化功能的原兒茶酸。
此外，還可活膚凍齡、調節血脂、降血壓、清熱解毒、祛濕利尿。
大家不妨一試洛神花茶，用一兩朵花便能沖泡一整天。
女士們更可加入紅巧梅、玫瑰花、月季花同泡。此茶可助美顏護膚、降火祛斑、補氣養血、平衡內分泌、回復紅潤肌膚令面色白裏透紅。
體質偏寒人士可加入紅棗、陳皮中和。脾胃虛寒、血壓低、腹瀉、胃酸過多人士及孕婦不宜。
推介食譜
天然健康飲品?味道似利賓納容易入口??大人細路都岩飲? 洛神花茶有助降血脂、美顏、促進消化、瘦身、降血壓?岩哂我呢d靚師奶飲喇?
除左煲啲袪濕涼荼之外，消暑開胃嘅涼茶都真係唔可以缺少，因為天氣咁熱，都好易影響食慾嘛。今次就煲左洛神花蘋果粟米茶俾小小豬，估唔到又幾好飲哦~
洛神花功效多多... 可以抗氧化、降膽固醇、降血脂、護肝、防癌... 配合山楂消滯效果更佳！ 洛神花比較寒涼... 加陳皮就可以中和一下！
洛神花又稱玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人體所需胺基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質、水槿酸，其中木槿酸，被認為對治療心臟病、高血壓……
—by 小編 Eva