【#Cook1Cook買餸101 - 點樣揀西蘭花？】

Cook1Cook 於 8 年前

西蘭花係我最常食的蔬菜，也是營養非常豐富的葉磊蔬菜，被稱為“蔬菜冠軍”！

靚嘅西蘭花一定係深綠色同啲”花”嘅密度要高，摸上手唔鬆散而且重身，個莖底部唔好有窿，買到返屋企放入雪櫃最多擺兩日好食喇，如果擺太耐就會開始變軟唔好食。