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你知道早晨吃雞蛋對身體是好還是壞? 歡迎分享~
從古至今,雞蛋始終都是人們餐桌上的常客,幾乎每天都離不開它。不過,雖然吃了好多年,很多人對雞蛋了解不夠,比如早上吃雞蛋到底好不好? 在營養學界,雞蛋一直有「全[...]
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只要轉一轉這樣而已⋯⋯腳踝轉圈減肥法介紹♪
雖然想要變瘦,但是沒有時間運動⋯⋯給這樣的人一個好消息。只要腳踝像畫圓圈轉動而已就能夠減肥,聽過這個「腳踝轉圈減肥法」嗎?除了減肥以外,在這[...]
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減肥粥 每天一碗,用它甩掉10斤肉!
一些簡簡單單的粥,總是能滿足大家的各種需求,因為這貨不僅消化快!!加點紅棗什麼的,臉色都會好到爆,更不用說刮油、清腸、排毒的。。花樣超多,拿起電飯鍋,隨便整個[...]
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正確的肌力訓練,在鍛鍊前請先做到六件事
正確的肌力訓練,在鍛鍊前請先做到六件事 開始之前,提醒大家在訓練時務必要注意下述事項,以便能更充份的刺激肌肉,用最小努力達到最大效果。 正確的姿勢,比次數更重[...]
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快喝!這一杯比「任何藥」都強100倍,很多人不知道!沒想到不僅能止痛,竟然連「血
你有偏頭痛問題嗎?每當偏頭痛發作就痛不欲生,只能靠止痛藥暫時舒緩?但依靠止痛藥抑制疼痛,實在不是長久之計,更要小心會有副作用。 除了止痛藥外,網路上也流傳許多[...]
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多吃益生菌有助於改善過敏體質!!前主播蔡逸帆分享自己與孩子的健康小秘訣...
八大第1台將於4月11日推出健康資訊節目「健康NO.1」,找來前主播蔡逸帆及藥理教授潘懷宗一同主持。蔡逸帆5年前結婚生子後,暫別螢光幕專心陪女兒,隨著小孩長大[...]
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準翻了!什麼血型的人易得什麼病,原來這一切都是命中註定!
1.AB型:記性差,易得心臟病。美國佛蒙特大學血液學教授瑪麗‧庫什曼博士研究發現,AB型血的人發生記憶、語言和注意力問題的幾率比其他人群高出82%。美國哈[...]
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緊急通知!這種電熱壺絕對都不能再用了!它會損壞你的記憶能力,嚴重的話還會致癌!
圖片截自今日頭條,下同 其實,本來說這件事我是拒絕的,不知道從某年某月,炒鍋不安全了,說那啥超標,然後有一天說保溫杯也有問題,嚇得我趕緊去超市買了玻璃杯作為[...]
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天啊!原來99%的人都不懂「正確的擦屁股」,痔瘡全是「自己擦出來的」,這樣根本就
圖片截自快速問醫生以及深圳远大肛肠医院 現代人工作忙碌、生活緊張且飲食習慣不正常,在這樣的生活型態下衍生了一種普遍的普遍的文明病「痔瘡」。這雖不是緊急病症,[...]
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老婆總是很愛摸我「這裡」,可是很奇怪,她愈摸我愈強,又硬又猛,而且竟然都不會感覺
圖片截自错爱一生的博客以及整形美容 這個社會帶給男性的壓力是非常大的,他們不僅要保證自己的生活,還要照顧到家人,很多男性年紀輕輕身體就不好了。那麼如何使身體[...]
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