蓮子茨實 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 【補氣滋陰】太子參蓮子茨實螺頭湯 文迪廚房 太子參有益氣生津、補肺健脾之效, 與人參功用相似~~~ 要來一碗這滋陰湯水為自己打一打氣嗎?!... 螺頭、瘦肉、太子參、淮山、蓮子、茨實、無花果、果皮