菠菜蛋 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 菠菜蛋皮絲 豆豆 菠菜含豐富的膳食纖維,可進腸胃蠕動葉酸,改善貧血。 -------- 胡蘿蔔含豐富的維生素... 橄欖油,塩,香油、胡蘿蔔,菠菜、蛋,蒜頭