秋葵炒肉碎 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 秋葵炒肉碎 一日一食 秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效... 秋葵、瘦肉、油、鹽、薑、蒜、雞精