消暑湯水 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 消暑湯水@豆腐苦麥菜蛋花湯 HELLOCONNIE 這款湯是有機農夫介紹我㷛,她說苦麥莱味道甘苦最啱夏天飲用並可解暑消濕毒!苦麥菜都屬寒涼菜,所以我... 苦麥菜、豆腐、雞蛋 (打散)、蟹柳(可改成魚蛋,新鮮魚肉等)、水、鹽、麻油、薑絲