木耳紅棗 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 三高食療湯水 木耳紅棗生薑瘦肉湯 Helen Helen 「三 高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳，一面白一面黑，由於木耳含有可溶性纖維，可增加膽固醇的排... 白背木耳、紅棗 （ 貢棗）、薑、豬肉