女人 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 特效補血 女人恩物 花生紅棗小米粥 Helen Helen 花生與紅棗配合食用，既可補虛，又可補血， 可以調節產後媽媽的體質 幫助恢復體力。又可作為日常一家... 小米、花生、紅棗去核、水( 根據個人喜歡 傑粥或稀粥可加可減) 我的經驗一般是小米和水的比...