四季豆文章 - 共 9 篇
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推介7款四季豆食譜,清脆爽口,美味下飯。
四季豆是我們日常生活中最常見的蔬菜之一了,它看著普通,卻是一種高營養的蔬菜。它含有多種營養物質,其中鐵元素含量很高,常吃四季豆可以補鐵,維生素K含量也多,常吃四[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 2486
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今晚食乜餸|三餸一湯 青紅花椒虎蝦煸四季豆 日式...
今晚食乜餸|三餸一湯 青紅花椒虎蝦煸四季豆 日式炆豬軟骨 香煎蠔餅 粟米蝦滑豆腐魚肚羹 日期:2021年10月16日 星期六 青紅花椒虎蝦煸四季豆 青[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1574
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今晚食乜餸|三餸一湯 蜆肉蒸水蛋 草菇蝦蟹肉扒小...
今晚食乜餸|三餸一湯 蜆肉蒸水蛋 草菇蝦蟹肉扒小棠菜 黃金新肉絲炒四季豆 蕃茄薯仔紅衫魚湯 日期:2021年10月2日 星期六 蜆肉蒸水蛋 Hello[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1452
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今晚食乜餸 | 三餸一湯 花雕酒蒸赤米蝦 欖角...
今晚食乜餸 | 三餸一湯 花雕酒蒸赤米蝦 欖角肉鬆四季豆 蘿蔔清湯牛腩 蕃茄薯仔紅衫魚湯 日期:2021年9月10日 星期五 花雕酒蒸赤米蝦[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2194
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今晚食乜餸 | 三餸一湯 白飯魚煎蛋 蒜蓉粉絲...
今晚食乜餸 | 三餸一湯 白飯魚煎蛋 蒜蓉粉絲蒸扇貝 乾煸四季豆 西洋菜生魚陳腎湯 日期:2021年7月27日 星期二 白飯魚煎蛋 白飯魚[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2382
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今晚食乜餸 | 三餸一湯 黑椒洋蔥牛柳粒 蒜泥豉...
今晚食乜餸 | 三餸一湯 黑椒洋蔥牛柳粒 蒜泥豉汁蒸倉魚 欖角肉鬆四季豆 節瓜花生眉豆章魚湯 日期:2021年6月28日 星期一 黑椒洋蔥牛柳粒 用黑[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3295
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簡易好滋味,鮮炒四季豆!
四季豆包括:架豆,芸豆,刀豆,扁豆,而我們日常生活中最常見的為:芸豆和架豆。四季豆是餐桌上的常見蔬菜之一。無論是單獨清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌,都十分[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3651
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你一定不知道,簡單又下飯的家常四季豆料理,不僅好...
四季豆又叫菜豆,是飯桌上常見的蔬菜,無論單獨清炒還是搭配其他食材都是美味的下飯菜,四季豆不僅好吃做法簡單,還很養人。 那你知道四季豆有什麽功效嗎? 四季豆具[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 17062
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四季豆正確的清洗方法其實是這樣的!農藥不殘留~歡...
四季豆因為是連續採收的蔬菜,農藥的使用時間和間隔不容易掌握,農藥殘留的機率高,而且會殘留於整個豆莢,而豆莢又是直接食用的部分,因此要特別注意清洗以去農藥殘留。 [...]
健康生活 / 9 年前 / 17733