南瓜粒 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 秋葵南瓜粒粒炒飯 卷一廚房 秋葵之營養成分含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷、鐵等。秋葵的功能:可消... 冷飯、南瓜 (去皮切粒)、秋葵、雞蛋、蒜蓉、香草