燕麦 食譜、做法 - 共3

排序
  • 高纤香蕉燕麦饼干]-无油,无蛋,无面粉

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    低卡高纤是减重的基本条件。燕麦一直被受肯定富含了高营养价值的食品而香蕉是热量低,高纤维是减肥水果...

    香蕉、燕麦片、花生粉 (自选)、蜂蜜、黑糖

  • 红萝卜燕麦杯子蛋糕

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    一个软呼呼的健康杯子蛋糕绝对是当早餐的完美选择。这健康杯子蛋糕都挤满了燕麦片,很多的红萝卜丝,蜂...

    干性食材、低筋面粉、杏仁粉、燕麦片、红萝卜(刨成丝)、泡打粉、苏打粉、盐、湿性食材、豆奶、...

  • 全素芝麻燕麦饼干

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    不加鸡蛋,不用奶油,口感依然香脆美味~ 制作燕麦饼干非常简单而且很适合现代繁忙生活的型态。这类型...

    干性食材、低筋面粉(过筛)、燕麦片(磨粹成细粉状)、黑糖(过筛)、南瓜籽(烤过)、黑白芝麻...