牛肉文章 - 共 6 篇
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推介7款牛肉食譜，高蛋白低脂肪，強身健體！
天氣冷，吃豬肉雞肉不如這肉，高蛋白低脂肪，多吃益處多多！ 牛肉含維生素B6，對於健康而言蛋白質需求量越大，飲食中增加的維生素B6就越多，而牛肉含有足够的維[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2402
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推介7款牛肉食譜，營養下飯，老少皆宜！
牛肉的營養價值豐富，含有維他命B12，對細胞的產生有至關重要的作用。吃牛肉可以幫助貧血的女性脫離貧血的行列，牛肉當中含有豐富的維他命B2，能使頭髮與指甲長得更漂[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2774
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推介8款牛肉食譜，香氣十足，補氣養胃。
能吃肉不吃菜，無肉不歡~但是又擔心變胖，喜歡吃肉肉的口福來了，終於發現著正確的吃肉之法。口感超棒 又不易肥胖，那肯定是牛肉最適合啦，嘿嘿。 牛肉的營養價值豐富[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2324
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一碗下肚，超級滿足，肉汁飽滿，大碗牛肉飯！
最近在看石原裡美的新劇，【天國的餐廳】雖然不知道為什麼叫這個名字和名字和這部劇的關係，但１０集剛剛好，不管是大廚做的法式美食還是石原的各種換裝搭配。通通都把我誘[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2512
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冬天必吃蕃茄牛肉！補血養血，暖胃又營養！
蕃茄牛腩、番茄牛肉湯……這些看似簡單的家常菜，既能暖身抗寒，又可滋補身體。吃牛肉能提高機體抗病能力，還有暖胃作用；蕃茄則是含番茄紅素[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5351
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簡易好滋味，自製Ｑ彈潤滑，經濟實惠，牛肉麵！
小編推介，吃貨必須來一發，能吃麵就不吃飯，吃麵一定要吃牛肉麵。用高壓鍋燉得Ｑ彈筋軟的牛肉，爽滑的麵條，再搭配上精心熬製的濃鬱湯汁，肉多而飽滿。自家做的牛肉麵，經[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3716
