補血文章 - 共 77 篇
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17款補血菜式食譜 補血虛 唔易攰 精神足 附補...
在中醫理論中,血液是身體的重要營養物質之一,對於維持身體健康和正常功能至關重要。血虛的徵狀為易累、面色蒼白、頭暈、貧血等,而補血則可以改善氣血不足的情況[...]
Cook1Cook / 8 個月前 / 5366
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推介6款紅糖食譜,益氣補血,美膚養顏。
俗話說:「紅糖是個寶,病毒全趕跑」。紅糖是甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。因沒有經過高度精練,幾乎含有蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素與微量元素[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 2031
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8款潤肺、養顏 、補血養生木瓜湯食譜~
木瓜在中國素有「百益之果」與「萬壽果」之稱,有潤肺止咳的功效,對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。 并且能快速被肌膚吸收,減少色素沉澱,膚色暗沉,提升肌膚[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8015
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9款補血益氣湯水食譜,在家就能輕鬆補充身體所需血...
許多工作壓力大、勞神勞心的朋友常常會有面色發白、頭暈眼花的情況,甚至嚴重的還會有失眠健忘的症狀,這事實上是自身存在血虛的情況! 遇到血虛的情況,首要任務就[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 9181
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細膩綿軟,香甜Q彈,補血養顏,10款健脾胃紅棗糕...
健康美味又健脾養胃的淮山紅棗糕食譜來啦。淮山紅棗糕的做法很簡單,但口感香香甜甜的,特別適合婦女和兒童食用。 香甜軟糯,細膩柔嫩,讓你嘗過一口就能愛上。可收藏食譜[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5498
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秋冬是進補好時節!8款滋補養生湯食譜,補血益氣,...
秋冬是進補的好時節,這幾天天氣驟降,天寒地凍,是時候燉個湯補補啦~ 8款滋補養生湯,補血益氣,提高免疫力,預防感冒! &[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 8918
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天氣多變,要注意提高自身抵抗力,推介10款補氣補...
烏雞可以提高智力、預防老年痴呆症,並可以清潔血液,預防腦血栓和心肌梗塞,研究表明,烏雞的黑色素,能起到調節人體免疫功能和抗衰老的作用。 對於虛弱的女性[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10815
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女性必不可少的益氣補血良藥:紅參
红参功效多多,中国人称为补药之王,在冬天或春天转季,最受中国农民欢迎。红参乃是人参的一种,因为炮制及蒸熟的过程会使人参色泽呈现暗红,香味亦浓,所以称为「红参」。[...]
Jun Zhang / 4 年前 / 717
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補氣補血,暖手暖胃,女性必備,10款養生雞湯食譜...
冷空氣襲來,一下子感覺入冬啦,冬天大家常常會遇到手腳發冷發抖、臉色蒼白無血色的煩惱。 10款鮮美又暖胃的雞湯,替自己和家人來進補一下,不僅可以滋補養顏、滋[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 13413
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想要氣色好,補氣補血很重要!推介9款女人滋補養顏...
想要讓肌膚保持青春活力,補充膠原蛋白很重要。 花膠無疑是女性補充膠原蛋白的最佳選擇,花膠不僅含有大量的膠原蛋白,非常有利於人體吸收,再加上花膠本身所含的膠[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 21783