食譜文章 - 共 4 篇

17款孕婦安胎食譜準媽媽食得安心胎兒健康成長

孕婦需要特別注意飲食，除了要有足夠的營養，以維持自身的健康之外，還要有額外的的營養用作支持胎兒的生長和發育。此外，孕婦的身體在懷孕期間經歷著許多變化，包括荷爾蒙[...]

Cook1Cook / 1 年前 / 4835
25款坐月調理身體食譜坐月必食回復精力做個...

婦女在生產過程中，身體經歷許多變化，所以在坐月期間，需要透過食療補充營養、讓身體得以回復健康，還可以增強免疫系統功能、使體內荷爾蒙回復正常、減輕情緒波動及改善睡[...]

Cook1Cook / 1 年前 / 3774
【榴槤和雞可以一齊煮？】一文教妳學識榴槤食譜 ...

常見的榴槤品種市面上的榴槤主要來自馬來西亞及泰國例如：貓山王，前者的品質較高，後者的售價較相宜抵食，各有捧場客。今次就同大家介紹市場上常見的馬泰榴槤品[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 1801
減肥去脂去水腫全靠它，5款炒米茶食譜大公開，肥胖...

近期很流行炒米茶，那什麼是炒米茶呢？顧名思義就是用大米炒熟，然後泡水喝，那有什麼功效呢？就連產後孕婦去水腫都靠它！炒米茶味道獨特，而且大米所含有[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 4389