大暑 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 大暑湯水之選@老黃瓜赤小豆扁豆煲豬骨湯 HELLOCONNIE 今日正值大暑點都要應吓節煲去濕湯下火解暑.夏天飲多D消暑湯人都冇咁易攰呀 老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬骨(鮑魚骨)、紅蘿蔔(去皮切件)、果皮 (浸軟去瓤)、蜜棗、生薏米