鱈魚 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 清蒸鱈魚 豆豆 鱈魚含豐富的EPA、DHA,可活化腦細胞;維他生素D,可幫助鈣質吸收,預防骨質疏鬆。 ----... 鱈魚,蒜頭,水2小杯、米酒,蠔油、塩,醬油膏、香油,青蔥、辣椒,薑絲 鱈魚味噌燒 三姉妹の手作料理 夏日食慾不振,來道鱈魚味噌燒吧~味噌特有的豆香味,烤過後更是香氣四溢,讓人無法抗拒! 前晚事... 鱈魚薄片、鹽、*醃料、*味噌、*砂糖、*味霖、*料理酒