藜麥 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 藜麥柚子蝦沙律 josearfung 中秋過後有好多水果積存係家中, 見到枱面有個柚子趁得閒就拆肉晚上整左個沙律同家人當晚餐. 有藜麥... 柚子、蝦、梨、熟藜麥、九層塔、魚露、青檸、糖 青豆蕃茄藜麥 ミニ キッチン 今日睇報紙專欄，聯合國糧農組織認為藜麥可滿足人體基本營養需求的食物，正式推薦藜麥為最適宜人類的完... 藜麥、水、鹽，黑椒、橄欖油、腸仔切粒、青豆、乾葱切粒、蕃茄切粒、红椒粉、黃薑粉、紅苺乾