藜麥 食譜、做法 - 共1篇

《吞拿魚藜麥薯餅》(影片食譜) 影片

米太廚房手記

把美味又營養豐富的食材做個煎餅，一次多做一些放雪櫃，隨時可以拿來做便當、早餐、點心…真是超方便！...

薯仔、水浸吞拿魚、熟紅白混合藜麥、羽衣甘藍葉、罐頭粟米粒、牛油、牛奶、鹽、黑胡椒