牛肉文章 - 共 6 篇
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推介7款牛肉食譜,高蛋白低脂肪,強身健體!
天氣冷,吃豬肉雞肉不如這肉,高蛋白低脂肪,多吃益處多多! 牛肉含維生素B6,對於健康而言蛋白質需求量越大,飲食中增加的維生素B6就越多,而牛肉含有足够的維[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2310
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推介7款牛肉食譜,營養下飯,老少皆宜!
牛肉的營養價值豐富,含有維他命B12,對細胞的產生有至關重要的作用。吃牛肉可以幫助貧血的女性脫離貧血的行列,牛肉當中含有豐富的維他命B2,能使頭髮與指甲長得更漂[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2696
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推介8款牛肉食譜,香氣十足,補氣養胃。
能吃肉不吃菜,無肉不歡~但是又擔心變胖,喜歡吃肉肉的口福來了,終於發現著正確的吃肉之法。口感超棒 又不易肥胖,那肯定是牛肉最適合啦,嘿嘿。 牛肉的營養價值豐富[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2255
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一碗下肚,超級滿足,肉汁飽滿,大碗牛肉飯!
最近在看石原裡美的新劇,【天國的餐廳】雖然不知道為什麼叫這個名字和名字和這部劇的關係,但10集剛剛好,不管是大廚做的法式美食還是石原的各種換裝搭配。通通都把我誘[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2450
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冬天必吃蕃茄牛肉!補血養血,暖胃又營養!
蕃茄牛腩、番茄牛肉湯……這些看似簡單的家常菜,既能暖身抗寒,又可滋補身體。吃牛肉能提高機體抗病能力,還有暖胃作用;蕃茄則是含番茄紅素[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5262
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簡易好滋味,自製Q彈潤滑,經濟實惠,牛肉麵!
小編推介,吃貨必須來一發,能吃麵就不吃飯,吃麵一定要吃牛肉麵。用高壓鍋燉得Q彈筋軟的牛肉,爽滑的麵條,再搭配上精心熬製的濃鬱湯汁,肉多而飽滿。自家做的牛肉麵,經[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3657