補血 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 健脾補血—蓮藕馬蹄豬展湯 Helen Helen 中醫認為生藕、熟藕各有不同功效,生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血,散瘀,適用於口乾舌燥火氣大的... 蓮藕、馬蹄、紅棗、生薑、豬展 補血章魚蓮藕湯 H2_Cooking 章魚, 蓮藕, 紅棗都有補益血氣, 非常美味有益! 蓮藕、章魚、豬展、紅棗、生薑、陳皮、水