生理期 食譜、做法 - 共1篇 排序 最新 人氣 調理生理期湯水 - 節瓜蠔仔紫菜湯 cici小廚房 蠔仔除了用來整蠔餅、蠔仔粥,用來滾湯配合紫菜,是有好好的效用。每次女性生理期都會流失好多鐵質,容... 節瓜、蠔仔、紫菜、排骨頭、蔥粒、薑、紹興酒、胡椒粉、鹽