四季豆文章 - 共 9 篇

推介7款四季豆食譜，清脆爽口，美味下飯。

四季豆是我們日常生活中最常見的蔬菜之一了，它看著普通，卻是一種高營養的蔬菜。它含有多種營養物質，其中鐵元素含量很高，常吃四季豆可以補鐵，維生素K含量也多，常吃四[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 2816
今晚食乜餸｜三餸一湯青紅花椒虎蝦煸四季豆日式...

今晚食乜餸｜三餸一湯青紅花椒虎蝦煸四季豆日式炆豬軟骨香煎蠔餅粟米蝦滑豆腐魚肚羹日期：2021年10月16日星期六青紅花椒虎蝦煸四季豆青[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 1682
今晚食乜餸｜三餸一湯蜆肉蒸水蛋草菇蝦蟹肉扒小...

今晚食乜餸｜三餸一湯蜆肉蒸水蛋草菇蝦蟹肉扒小棠菜黃金新肉絲炒四季豆蕃茄薯仔紅衫魚湯日期：2021年10月2日星期六蜆肉蒸水蛋 Hello[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 1559
今晚食乜餸｜三餸一湯花雕酒蒸赤米蝦欖角...

今晚食乜餸｜三餸一湯花雕酒蒸赤米蝦欖角肉鬆四季豆蘿蔔清湯牛腩蕃茄薯仔紅衫魚湯日期：2021年9月10日星期五花雕酒蒸赤米蝦[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2303
今晚食乜餸｜三餸一湯白飯魚煎蛋蒜蓉粉絲...

今晚食乜餸｜三餸一湯白飯魚煎蛋蒜蓉粉絲蒸扇貝乾煸四季豆西洋菜生魚陳腎湯日期：2021年7月27日星期二白飯魚煎蛋白飯魚[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 2462
今晚食乜餸｜三餸一湯黑椒洋蔥牛柳粒蒜泥豉...

今晚食乜餸｜三餸一湯黑椒洋蔥牛柳粒蒜泥豉汁蒸倉魚欖角肉鬆四季豆節瓜花生眉豆章魚湯日期：2021年6月28日星期一黑椒洋蔥牛柳粒用黑[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 3366
簡易好滋味，鮮炒四季豆！

四季豆包括：架豆，芸豆，刀豆，扁豆，而我們日常生活中最常見的為：芸豆和架豆。四季豆是餐桌上的常見蔬菜之一。無論是單獨清炒，還是和肉類同燉，亦或是焯熟涼拌，都十分[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 3719
你一定不知道，簡單又下飯的家常四季豆料理，不僅好...

四季豆又叫菜豆，是飯桌上常見的蔬菜，無論單獨清炒還是搭配其他食材都是美味的下飯菜，四季豆不僅好吃做法簡單，還很養人。那你知道四季豆有什麽功效嗎？四季豆具[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 17187
四季豆正確的清洗方法其實是這樣的！農藥不殘留~歡...

四季豆因為是連續採收的蔬菜，農藥的使用時間和間隔不容易掌握，農藥殘留的機率高，而且會殘留於整個豆莢，而豆莢又是直接食用的部分，因此要特別注意清洗以去農藥殘留。 [...]

健康生活 / 10 年前 / 18010