祛濕文章 - 共 94 篇
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推介7款對抗濕疹湯水食譜，祛濕排毒營養好。
濕疹是由於風毒之邪侵襲身體，與濕熱相博，內不能疏泄，外不能透達，於肌膚之間而發的。尤其在這種春夏之交的潮濕季節，濕疹更容易發作。 濕疹除了可以塗藥膏，也可[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 13294
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【今晚煮乜好-人氣食譜】参鬚補氣祛濕湯 | 湯水...
今次介紹「 参鬚補氣祛濕湯 」湯水食譜 参鬚補氣祛濕湯的主要功效包括： 1. 補充體內氣血：参鬚補氣祛濕湯含有豐富的高麗參鬚等補充氣血的中藥材，可以有效[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 2106
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推介8款薏米湯水食譜，消腫祛濕，美容養顏。
很多朋友都知道三伏天熱，三伏天的濕氣也是很重的，室外三四十度的高溫，室內開著空調風扇，溫差大，很容易造成體內的濕寒氣加重。一說起濕氣重，大家想到的肯定也是薏米，[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 9144
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推介6款老黃瓜湯食譜，清淡鮮美，清熱又祛濕。
很多人喜歡吃老黃瓜，老黃瓜就是熟透了的黃瓜，有一種清香的味道，肉厚汁多。吃起來口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素，與嫩黃瓜[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 11205
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推介8款春季滋養湯水，健脾祛濕，滋補益氣。
進入春天，春暖花開，陽光明媚。這時候氣溫變化幅度較大，很多微生物（包括能夠引起疾病的細菌、病毒）也開始快速生長繁殖，人們需要進行飲食調養，以增強體質抵禦病邪的侵[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 9196
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推介7款粉葛湯食譜，清熱祛濕，生津止渴。
粉葛為豆科多年生藤本植物，具有解肌開陽、透疹止瀉、除煩止渴的作用。粉葛市場一年四季都有，是一種營養獨特、藥食兼優的綠色食品，日常煲湯可以清熱、生津、止渴。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 21362
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8款瘦身祛濕湯大集合，低脂低卡，每天一碗，營養消...
愛美是女人的天性，想要運動減肥卻常受限於時間與場所，為圖方便，不少人會選擇吃減肥藥，但是減肥藥吃多，容易傷身，而瘦身湯不僅能減脂，而且大都具有清熱解毒的功效，可[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8030
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推介7款養生薏米湯水食譜，健脾祛濕，美白養顏~
近期時常有雨，濕熱體質對自身健康不利，會影響一個人的生活，為了能夠避免濕熱造成的傷害，最好是注意飲食方面的調理，作為南方人的我們，是時候煲上一鍋消暑祛濕，清熱美[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8961
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今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 蕃茄炒蛋 可樂煮排骨...
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 蕃茄炒蛋 可樂煮排骨 魚湯粉絲雜菜煲 老黃瓜祛濕湯 日期：2021年7月28日 星期三 可樂煮排骨 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2829
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今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式酸辣釀雞翼 清蒸...
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式酸辣釀雞翼 清蒸金鯧 洋蔥翠肉瓜炒牛仔肉條 土茯苓芡实薏米祛濕湯 日期：2021年7月22日 星期四 泰式酸辣[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2627
