水果文章 - 共 182 篇
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#健康小知識【熬夜族要吃的3種水果】| 附水果食...
#健康小知識【熬夜族要吃的3種水果】| 附水果食譜 1.蘋果 熬夜的人很易出現因內分泌失調導致便秘或者肥胖、皮膚變差等情況,蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 785
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#健康小知識【五類水果有助防高血壓】
#健康小知識【五類水果有助防高血壓】 奇異果:多汁高纖維、鉀離子高 蘋果:富含有果膠,具有防止血管硬化 香蕉:富含鉀,有助穩定血壓 檸檬:可降血壓降[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1148
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8款水果茶食譜大合集,酸甜可口,補水不上火~
又到了喝飲品的季節了,大街上琳瑯滿目的飲品店,只要你喜歡,各種口味都可以買到,今年飲品店賣的最火的水果茶,清爽美味又解渴,買到的水果茶雖然味道甜美,但滿滿的添加[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5574
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推介9款芒果食譜,最適合夏季的水果,營養又美味!
芒果是夏天最適合食的水果,鮮甜嫩滑的芒果肉不論是搭配鮮奶、椰汁做成點心,還是搭配糯米做成糯米飯,都是十分適合夏季的美食! 芒果含有蛋白質、粗纖維,以及豐富[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2728
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誰説感冒不能吃水果 這些水果吃了增加抵抗力
很多人說感冒不宜吃水果,可能是橙會惹痰,吃錯梨子西瓜等寒冷水果會讓鼻水加劇,但這是需要視個人病況而定,不能一概而論!其實,只要根據病情,多吃三種水果,就可以補充[...]
Jun Zhang / 4 年前 / 3406
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清涼爽滑,香甜彈牙,6款簡單美味水果奶凍食譜!
好吃的東西要吃進肚子裡,可愛的人要放進心裡,如此天氣晴朗又陽光明媚的夏天,當然要有可愛的人把好吃的奶凍通通裝進肚子裡。冰涼滑溜的水果奶凍,自己做,全家都愛吃。 [...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3271
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【教你揀超甜靚西瓜】西瓜要甜唔使拍 ,日本水果專...
夏天天氣悶熱,常常讓人提不起精神,幸好夏季盛產西瓜,吃一口冰涼清甜的西瓜,消暑又解渴。超市成日見到有人拍打西瓜,靠聲音同重量估西瓜甜度,日本水果專家就揭秘自己揀[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7046
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是蔬菜也是水果,簡單美味,清熱潤肺,8款馬蹄湯水...
秋天适合吃荸荠,荸荠属于寒性食物,具有比较好的生津清热作用,对于肺热引起的咳嗽,可以榨成汁饮用,有所改善。吃荸荠能清肺化痰,远离肺热咳嗽。 謝太太OT[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 6386
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低成本又健康,酸甜冰爽,消暑解饞,夏日水果雜錦!
夏天真是個吃水果的好季節,草莓,檸檬,西瓜,哈密瓜,蘋果應有盡有,動動小腦袋就能做成水果蛋糕,水果蛋撻,水果霜淇淋,整個吃,切半吃,捏爆了揉碎了都能吃,水果沙拉[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 1788
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10款清涼水果茶食譜,清新水果趕走夏天的悶熱,健...
夏天飲品的新選擇,不常喝飲料的我偶爾也會嘴饞想喝點冰涼的飲品,但又不想購買市售的飲料! 如果你也跟我一樣嘴饞又想要健康,那就不能錯過這10款冰涼好喝的清涼[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 6045