蔬果文章 - 共 36 篇
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【攪拌‧烹調2合1】Philips 高速冷熱烹調...
秋意濃濃，想留係屋企炮製最溫暖、簡單快速嘅健康滋味菜式💗? 今次教大家用Philips 高速冷熱烹調攪拌機 整「堅果南瓜忌廉湯」，「綠野仙蹤排毒果汁[...]
Philips Home Living生活管家 / 3 年前 / 7240
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夏季最強補水蔬果排行榜，5種補水蔬菜食譜！
夏季養生的關鍵字裡，補水很重要。其實除了“喝水”，每天堅持喝8杯水以外“吃水”也非常關鍵。推介幾種巨補水蔬菜，夏[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 4794
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12款養生素湯，搭配不同蔬果還具有不同功效哦~
素湯，相信現在越來越多的人喜愛素食，但是小編認為呢，不管你是不是素食主義者，你都應該常喝這12款素湯！ 因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣，非常[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 72145
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春季吃什麼可以排肝毒？試試這6款蔬果給身體排排毒...
春季吃什麼可以排肝毒？肝臟有過多毒素就會引起身體不適，吃新鮮蔬菜，特別是富含維生素C和胡蘿蔔素的蔬菜，可幫助身體毒素的排除。 春季天氣比較乾燥，很容易讓體內的[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 32461
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營養健康素湯，你最好的減肥食譜！！搭配不同蔬果還...
素湯，相信現在越來越多的人喜愛素食，但是小編認為呢，不管你是不是素食主義者，你都應該常喝這10款素湯！因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣，非常有利于身[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 53382
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4種巨補水蔬果！個個含水量高達90%以上！換季絕...
最補水的果蔬明星！ 你一定不知道！！黃瓜含水量95.8%，番茄含水量94.4%，木瓜含水量92.2%，白蘿蔔含水量90%！ 天氣已經轉涼，空氣會乾燥很多[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 8729
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不要再吃色素啦！用蔬果打造健康「彩虹食物」
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／igniteperformancehealthfitness.wordpress.com , fitforbro[...]
健康生活 / 8 年前 / 1374
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超強排毒！每天早起空腹喝「綠色蔬果汁」，遠離水腫...
市售的果汁、果菜汁含糖量不少，對正在瘦身減肥的人來說是太大的負擔。因此，不妨在家中自製蔬果汁，一來甜度可以控制，二來選用適合的蔬菜，還能幫助排毒、利尿、增進腸胃[...]
健康小提示 / 8 年前 / 30023
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DIY 瘦肚子蔬果汁 ! 歡迎分享～
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路、布克文化 其實妳也可以像女明星一樣擁有纖細小蠻腰，就靠蔬果汁就能享瘦且不腹胖！蔬果汁雖然對身體好，但什麼時[...]
follow4 / 8 年前 / 13265
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【命運好好玩】老年人健康生活概念及蔬果抗氧化能力
※來賓營養師謝宜芳，老年人健康生活概念 同場放送： ※來賓營養師謝宜芳，健康飲食概念 ※來賓營養師謝宜芳，蔬果抗氧化能力 訂閱《命運好好玩官方Youtub[...]
CookingMaMa / 8 年前 / 754
