湯文章 - 共 1232 篇
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搭配不同食材功效有所不同!10款營養滋潤豬骨湯~
豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。毫無疑問,“骨頭是個好東西”,對人體有營養、滋補和保健功能。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 7248
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秋季進補,雞湯排骨喝太多,來點簡單的素雞吧!
素雞是一種漢族豆制食品,屬閩菜系,是一道福建風味素菜。以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特,口味以鹹鮮為主。 素雞中含有豐富蛋白質,不僅含有人體必[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4647
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每一口都是順滑濃郁!12款簡單省時,營養滿分的西...
降溫了,早晚溫差好大,天氣一冷就想喝點暖的,這時候來一碗濃湯真的會暖入心,而且十分之滿足! 其實濃湯煮法很簡單的,比中式燉湯節省時間,而且還能吸收豐富的營[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 17077
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清肺止咳,祛濕,下火,秋季養生湯!
自從上次小編寫了秋季養生魚湯之後,從那時起到今天止,後台數據所提供的閱讀量,既高達22480人次,作為這篇文章的小編,簡直受寵若驚,但也非常感謝各位煮友的支持,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 14726
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秋天是栗子的黃金時節!趕緊煲個栗子湯水來滋潤一下...
秋季是栗子的黃金時節,而栗子營養豐富,不僅可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃,還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,更[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 56188
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來自秋天的美食,圓滾滾的蓮子湯,清心安神降火降血...
每到秋季的時候,廣州的街頭就會出現,賣蓮子的小販,雖然說蓮子常有又易買到,超市商店隨處可見,但老媽還是喜歡去湊熱鬧,不為別的就為蓮子的新鮮,每次買回來的不是一顆[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 12058
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不能不吃的天然護膚品,8款雙重抗氧化紅菜頭湯!
紅菜頭亦有紅甜菜之稱,清甜的紅菜頭,原來在歐洲地位媲美中國的靈芝,在臺灣地區更被女生喻為不能不吃的“天然護膚品”。 作為看上去就很[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 23818
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12款養生菌菇湯,抗衰老促排毒,還能滋補強身~
菌菇湯咸淡適中,味道鮮美,不愧為天然保健于一身的健康食物。 菌菇礦質元素含量豐富,有滋補強身的作用,其維生素、無機鹽含量豐富,抗氧化能力很強可以有效的延緩[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 26818
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滋補潤燥,養顏美容,秋季養生魚湯!
魚的營養十分豐富,富含的蛋白質,可以幫助幼兒、兒童及青少年生長發育,生病或身體受傷的時候,也可幫助復原及癒合。不同種類的魚,保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31775
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養生湯之選,祛濕防疲薏米湯!
每天起床的時候是否會覺得特別的疲勞,頭發昏,打不起精神,像穿了件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動呢? 其實這都是濕氣在作怪。 有句古話講得好:&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 14317