健康文章 - 共 751 篇

年節大魚大肉！？　中醫師教您健康防守

(健康醫療網／記者周威志報導) 春節即將到來，家家戶戶不免大辦年貨，準備琳瑯滿目的食品，餐桌上滿是海鮮、大魚大肉鋪張迎新年。今年的年假長達九天，除了團圓享受佳[...]

莎比亞 / 9 年前 / 1096
我救回了自己！｜《又瘦又健康！20歲停經女孩的6...

我救回了自己！「いただきます！（我要開動了）」，雙手合十，這在日劇中常出現的飯桌畫面，相信大家都不陌生。而這再平凡不過的話語，曾經我也以為不過[...]

肥媽 / 9 年前 / 943
100KG肥仔經過鍛鍊之後，竟立馬變成超級型男!...

圖片來源：網路肚腩既難看又難減掉，而且它影響的不僅僅是外表。特別是對男性來說，腹部的多餘脂肪很危險。腰圍太粗會增加罹患多種慢性疾病的風險，包括糖尿病、心臟[...]

戀之風景 / 9 年前 / 2317
最新研究發現！！一天一蘋果不只健康抗老還能....

最新研究發現，一日一蘋果，不但醫生遠離你，蘋果也能幫你減肥。 (圖片翻攝自東網) 美國哈佛大學和英國東英吉利大學的研究發現，進[...]

魚蔓之秋 / 9 年前 / 1166
張鈞甯大陸拍戲痛哭　職場心理健康勿輕忽

(健康醫療網／記者周威志報導)現代人生活壓力大，普遍在工時長又低薪的環境中就業，長期下來，如果沒有適當的抒解，很容易暴發憂鬱症。藝人張鈞甯也表示，自己在大陸拍[...]

李安納度 / 9 年前 / 257
你常餓肚子節食嗎？原來這些習慣對健康造成這麼嚴重...

日常生活中有很多習慣我們自己長久生活下來而不自知，但這些小習慣可是跟我們長期的健康狀況有很大的影響呢！趕快來看看吧！一.餓了才[...]

follow6 / 9 年前 / 830
天然癌症殺手，不僅有效又健康！

天然癌症殺手，不僅有效又健康！　　據俄羅斯“健康生活”網消息，美國專家研究表明，番荔枝是世界上抗癌效果最佳的水果。。番荔枝(釋迦果)是一種矮生植物，其[...]

follow2 / 9 年前 / 14602
超人氣女神安室奈美惠分享維持年輕的逆齡健康瘦法則...

Edit / Marie Claire美麗佳人　Photo / 安室奈美惠 Facebook、安室奈美惠 Instagram 日本超人氣女神安室奈美惠日前在[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 949
讓心臟更強壯的9種方法 ! 為了健康一定要學起來...

圖片來源蹲打敗心臟病的最明智的方法，就是永遠不得心臟病。專家建議9種方法讓心臟更強壯，只要選擇三種並養成習慣，即可遠離心臟病。 1．說服配偶徹底戒煙。否[...]

follow4 / 9 年前 / 3432
體內濕氣不除，睡再久也不夠！老中醫教你排除體內濕...

有兩夫妻之前對中醫養生食療一點都不懂，生活習慣都是由著自己喜愛。其中一點就是夏天離不開空調，愛喝冷飲，愛吃涼菜，冰鎮啤酒和各種冷藏西瓜、飲料放滿了冰箱。冬天愛[...]

魚蔓之秋 / 9 年前 / 21705