健康文章 - 共 750 篇

這六種食物禁止晚上吃，吃錯時間就會變成要命毒藥！...

圖片截自呢圖網以及鳳凰網，下同晚餐千萬不要吃這些食物： 1、晚上吃薑等於吃砒霜圖片截自荐新聞古人云：“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等[...]

follow7 / 9 年前 / 1181
超實用！水果治病大百科終於整理出來了，食補絕對比...

圖片截自看看新聞以及今日頭條，下同 ●火龍果： 1.解毒排毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生；3.美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、[...]

健康生活 / 9 年前 / 1016
巧克力含抗氧化物　少糖少油才有益健康

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 巧克力受到廣大民眾喜愛，雖然吃巧克力有很多好處，但是市售巧克力中，大多會添加很多糖和油脂，甚至會添加牛奶或是核果，使得巧克力熱[...]

健康世界 / 9 年前 / 988
測測自我健康分數！超過“80分”最好趕緊去看病了...

（本圖翻攝自carleton） 1.早上起床時，有持續的頭髮絲掉落。5分 2.感到情緒有些抑鬱，會對著窗外的天空發呆。3分 3.昨天想好的某件事，今天怎麼也[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 341
神奇黑豆水減肥法，四個月瘦51公斤，消除大肚小腹...

黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素讓它成為近來討論度最高、在保健機能方面的研究最多的豆類。而黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國男性，利用早餐吃黑豆[...]

新の助 / 9 年前 / 39215
喝水真的多喝多健康嗎？醫生說「這樣喝水」會直接變...

圖片來原cMoney 想要排除結石，不要誤信錯誤飲食方法，飲食不能天天無醣、無油、無鹽，甚至每天猛灌水，小心水中毒。醫師提醒，錯誤的飲食習慣，如同慢性自殺！[...]

健康世界 / 9 年前 / 514
蒸米飯時加上「這個東西」，全家不生病！為了家人的...

(翻攝自今日頭條 blog.cngrain.com，下同) 如今，人們逐漸重視養生，因為健康養生不但利於免疫力的提高，[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 1482
揪朋友加入JoiiUp「城市心三鐵」，免費贏健康...

眾所期待的第六屆「城市心三鐵」來囉！這屆的城市心三鐵有幸請到YouBike與我們一同舉辦，德國施巴、太肯運動科技、艾多曬和艾寶等夥伴贊助，除了原本的規則外，還[...]

follow5 / 9 年前 / 275
均衡飲食健康吃　進餐順序有學問

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 飲食和健康有很大的關係，每天要均衡飲食，攝取各大營養成分，才能使身體健康；然而，是否每餐所吃的食物也必須要有順序，才能吃得健康[...]

follow2 / 9 年前 / 272
一年之計在於春，春天勤做三件事，一年健康不發愁

圖片截自紅動中國以及灰伯爵的忌廉遐想初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。南京市中西醫結合醫院治未病科郭海英教授提醒各位老人，初[...]

follow7 / 9 年前 / 221