健康文章 - 共 751 篇

天人合一才養健康---《24節氣自癒養生法：跟著...

每天打開博客、微博，都能收到兩三百條留言，雖不能做到一一回覆，但必定盡力而回。這其中總有很多感激之語，每每讀到這些帶著感情的言語，內心總是慚愧，其實，大家不必[...]

尾巴儿草 / 9 年前 / 983
經常吃「豆腐」的人都嚇到了！吃多了對身體存在不少...

　　豆腐除了豐富的蛋白質和鈣元素補及了人體所需之外，口感爽滑細嫩易吸收的特性，使人們對豆腐更加情有獨鍾，但是豆腐吃多了對身體存在不少的健康隱患，在此我們來瞭解[...]

香港好廚娘 / 9 年前 / 12185
超下飯的12道「懶人蒸菜」做法！懶人福利來啦！...

(圖片翻攝自今日頭條) 一、火腿蒜茸蒸娃娃菜 (圖片翻攝自今日頭條) 原料：娃娃菜、尖椒、小蔥、蒜瓣、火腿、做法： 1、娃娃菜洗淨瀝水，放置案板，將[...]

魚蔓之秋 / 9 年前 / 37905
解開你的錯誤生活習慣，健康65法則｜康鑑文化

你是不是認為這些事對健康有益呢？ ˙早晨起床後喝常溫的水 ˙吃飯時熱綠茶 ˙選購號稱「無糖」、「不加糖」的產品 ˙不斷對布製品噴抗菌劑、手也不斷除菌 ˙常泡澡[...]

follow4 / 9 年前 / 267
健不健康看臉色就知道！臉色發白請多補鐵...臉色...

（本圖轉貼自renovationbootcamp）預防疾病是我們每個人都要做的事情，不僅是為了減少疾病的出現，還是為了減少家人的生病。在我們的[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 1293
自製「酸菜」超簡單！只要10分鐘，立刻做好健康酸...

(圖片來源haodou）小編就是一個愛吃酸菜的人～但是媒體報導外面的酸菜根本不放心買。苦惱的很，這時候小編看到網友發表自己醃酸菜的獨門秘笈！一陣狂喜～這種[...]

金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 16666
日本長最長壽的原因！健康關鍵數字“0.8”注意這...

（本圖轉貼自akabou) 世界衛生組織發布的2015年版《世界衛生統計》報告顯示，2014年日本女性的平均壽命為86.[...]

follow5 / 9 年前 / 961
高血壓膽固醇通通消失了！夏威夷人就是靠「這個東...

熱帶水果中皇后——諾麗果是檄樹的果實，諾麗果實是中空的，故可以浮在水面上，利用海潮傳播種子。在太平洋周邊島嶼的海邊可看到自然生長的諾檄樹群落。檄樹的適應力很[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 17158
春天即將來臨！注意以下7點保持健康！

一日之計在於晨，一年之計在於春。踏著春天的腳步，春季養生也該提上日程了。此時，季節交替，乍暖還寒，一方面人們容易生病，另一方面也是養生的[...]

莎比亞 / 9 年前 / 320
資深中醫親自示範每天幾分鐘，簡單的幾個小動作保持...

據中醫經絡學，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係。如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟[...]

香港好廚娘 / 9 年前 / 695