粥文章 - 共 22 篇
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脾胃不好？那就喝點小米粥吧！
小米是五穀之首，也最養脾胃，同時，它還可以清熱解毒、治療泄瀉。 關於小米功效的中醫介紹 中醫認為，同是種子，數量越多則能量越大，滋補力就越強。小米春[...]
Coco lin / 8 年前 / 7496
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【春季滋養】春天喝粥，勝似補藥，養脾和胃！
“春天喝粥，勝似補藥”。孫思邈在《千金方》中指出，春季飲食應“省酸增甘，以養脾胃”。意思就是說春季人們要少吃酸味[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 6098
