蛋白文章 - 共 53 篇
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武漢民間小吃,高蛋白低脂肪豆皮!
豆皮是湖北武漢的著名民間小吃,多做為早餐食用,一般在街頭巷尾各早餐攤位供應。中午或晚上在一些特殊的餐廳或老字型大小飯店也有提供。我很喜歡豆皮的香味,去武漢必定買[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3733
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高蛋白低脂肪燜煮好搭檔,麵筋,大人小孩都可以吃!
麵筋,意如其字,麵的勁道。就是将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,和成面团,用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。 面筋的营[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 5132
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推介12款營養豐富的南瓜湯食譜!高蛋白低脂又健康...
南瓜,是一種草本植物,是一種夏秋季節收穫的瓜果。除了可以當做蔬菜吃外,還能夠做成各種小點心食用,當然還有南瓜湯。 南瓜營養豐富,不僅可以保護胃粘膜、降血糖降血[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 18216
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你一定不知道!栗子全身都是寶!其含有澱粉,蛋白質...
秋天是栗子季! 栗子中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素,礦物質,能防治高血壓病,冠心病,動脈硬化和骨質疏鬆等疾病。是抗衰老,延年益壽的佳品,也是理想的保[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 13845
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癌友甩惡病質 「低醣優脂高蛋白」成關鍵
(健康醫療網/記者張玉櫻、黃軍瑋報導) 根據衛福部公布,民國104年國人十大死因,惡性腫瘤連續第34年蟬聯十大死因榜首。八成的癌症病患有營養失調的問題,甚至有[...]
戀之風景 / 8 年前 / 1220
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柿子+螃蟹,真有這麼毒? 單寧酸與蛋白質作用,導...
柿子+螃蟹 單寧酸與蛋白質作用,導致凝固物滯留腸道! 示意圖:資料圖庫 網路說法:螃蟹不僅不能跟柿子一同食用,凡是含有維生素C的食材都不適合跟螃[...]
超級食神 / 8 年前 / 1864
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生理期專用糖水!吃出膠原蛋白!3天排毒瘦9斤!女...
(示意圖 -圖來源meishij.) 女性因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養。很簡單,例假結束後1個星期內食用紅棗桂圓[...]
我是廚師 / 8 年前 / 88590
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【破除迷思】肉食會攝取太多脂肪、高蛋白質和膽固醇...
《大口吃肉,一周瘦5公斤的生酮飲食》改變飲食習慣,讓身體選擇燃燒脂肪,用酮體當能量,自然越吃越瘦 酮體,是人體最理想的燃料來源。 強迫身體改用酮體當燃料,回歸[...]
健康小提示 / 8 年前 / 2481
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大姨媽之後的一個星期內食用,保證你滿臉的膠原蛋白...
不管什麼季節,對於女人的保養,是一道永遠不能停的學問,沒有憑空而來的年輕美麗,時光總會奪走我們的青春,所以保養一定不能鬆懈,儘管現在的美容技術和藥物越來越發達[...]
我是廚師 / 8 年前 / 1086
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貴婦級雙重拉提 搶救昏睡的膠原蛋白
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 臉部皮膚鬆弛一直是多數女性的夢魘,補充膠原蛋白的方法,常見以食用營養品或保養品擦拭,但隨時間流逝、身體疲累狀況惡化,膠原蛋白流[...]
follow7 / 9 年前 / 1310