木耳 食譜、做法 - 共402

排序
  • 黑木耳龍葵魴魚粥

    komama

    上禮拜收到家人寄來的一大袋龍葵,突然回想起小時候常看見媽媽拿來煮成鹹粥的童年回憶,因此這次就嚐試...

    龍葵、魴魚、生米、黑木耳養生露、水、米酒、鹽、胡椒粉

  • 黑木耳鮭魚味噌湯

    komama

    味噌湯的作法與其它湯品相比,不需要費時耗工的熬煮高湯,準備的材料也相對便宜,同時還能有多種食材的...

    鮭魚片、豆腐、青蔥、黑木耳養生露、水、味噌、鹽巴

  • 黑木耳吻仔魚蒸飯

    komama

    趁著今天忙裡偷閒的空檔,將吻仔魚搭配高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳養生露與白米等食材,一同料理成「黑木耳...

    吻仔魚、高麗菜、紅蘿蔔、白米、黑木耳養生露、枸杞、鹽巴

  • 黑木耳山藥排骨湯

    komama

    在藥補不如食補的養生風潮下,能夠兼具滋補養生與美味口感的食材,自然大受歡迎,而山藥正好躬逢其盛,...

    黑木耳養生露、水、排骨、山藥、枸杞、紅棗、丹蔘、鹽巴、胡椒粉

  • 黑木耳番茄冷湯

    komama

    繼上次分享黑木耳養生露與小番茄一起混搭而成的「黑木耳番茄汁」後,這次要介紹的玩味料理法,也就是「...

    黑木耳養生露、小番茄、甜椒、九層塔、橄欖油、紅酒醋、胡椒粉、鹽巴、乾羅勒葉

  • 黑木耳奶凍飲

    komama

    「黑木耳奶凍飲」就是將鮮奶與黑木耳健康凍作個搭配,先將黑木耳健康凍自容器中倒出,用水果刀將黑木耳...

    黑木耳健康凍、鮮奶

  • 黑木耳旗魚丸湯

    komama

    只要以黑木耳養生露為高湯底,直接與旗魚丸一同加熱,最後再酌量添加鹽巴與香油來調味即可,這道創意湯...

    黑木耳養生露、旗魚丸、蔥花、鹽巴、胡椒粉、香油

  • 黑木耳番薯飯

    komama

    對於現今年紀五、六十歲的人來說,地瓜可算是一種令人又愛又恨的東西,在早期物資缺乏的那個年代,大部...

    黑木耳養生露、番薯、白米

  • 黑木耳黃金湯圓

    komama

    只是一到冬天,就讓人嘴饞想吃湯圓,但由於湯圓本身高熱量問題,常令愛吃的民眾望之卻步,這時不妨以黑...

    黑木耳養生露、黃金流沙湯圓

  • 黑木耳紫米鮮奶粥

    komama

    最近在怎樣的神經大條,也可以明顯感受到冬天寒冷的氣息,一到下午時刻,就想喀點熱食來暖和一下,於是...

    黑木耳養生露、鮮奶、紅豆紫米粥