薏米文章 - 共 19 篇
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推介６款清熱祛濕薏米水食譜，健脾防疲勞，補氣養生...
湯需要花費功夫和時間去煲，而水只要簡簡單單煮，春夏需要祛濕，也需要滋養，尤其是有風濕的長者。來個薏米祛濕水，邊養脾邊祛濕，然後再滋養，營養吸收才能更好更全面。父[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31466
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推薦12款營養健康薏米水食譜！清熱祛濕、美白養顏...
近來氣溫驟降，加上小雨不斷，地面都濕漉漉的，實在是冷的不想出門，不如在家煲湯水啦！ 天氣濕冷，就想在家打邊爐，但是火鍋吃的多難免熱氣，身體燥熱，所以要趕緊[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4468
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養生湯之選，祛濕防疲薏米湯！
每天起床的時候是否會覺得特別的疲勞，頭發昏，打不起精神，像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動呢? 其實這都是濕氣在作怪。 有句古話講得好：&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 14352
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推介14款 營養健康薏米水食譜！清熱祛濕，健脾消...
推介14款 營養健康薏米水食譜！清熱祛濕，健脾消腫，美白養顏！ 薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”； 在歐洲，它被稱[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 57867
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消腫祛濕的紅豆薏米水
紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆「多食令人瘦」；薏米也有美白、清熱排毒的功效。 需要注意[...]
健康小提示 / 8 年前 / 23705
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神奇～紅豆薏米竟然有這麼多功效！不僅可以治好多種...
圖片來源 1 2 濕氣重必吃它，痰多，頭臉油膩要吃它，水腫肥胖更要吃它！ 紅豆薏米粥祛濕減肥的真相，你還被蒙在鼓裏？看完再說吧！男女必讀！ 中醫認為，夏[...]
天使之廚 / 9 年前 / 30401
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原來薏米要這樣吃才能祛濕、減肥，實在是太好用了！...
1.如何判斷自己身體是否有濕？1.頭發愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 （濕氣飽和自行流出） 4.排便粘稠（不易沖掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕（[...]
健康小提示 / 9 年前 / 29329
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身體太多濕氣?? 去除體內濕氣只要一碗薏米紅豆粥...
最近天氣反複變化，導致我們的身體健康受著很大的威脅，動不動就生病，你知道嗎?這都是我們的身體體內濕氣重的原因，感興趣的趕緊來看看吧。 人們常說女人是水做的[...]
健康世界 / 9 年前 / 20654
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原來薏米這樣吃才能祛濕、減肥，趕緊收藏吧
1.如何判斷自己身體是否有濕?1.頭髮愛出油2.面部油亮3.睡覺留口水(濕氣飽和自行流出) 4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。5.小肚子大6.耳內濕(耳禪濕[...]
健康小提示 / 10 年前 / 35875
