章魚 食譜、做法 - 共12篇 排序 最新 人氣 粉葛章魚赤小豆薏米湯 josearfung 近期夜訓攪到周身骨痛, 而粉葛就有舒緩肌肉痛既功效, 而今次加入章魚干就更加令個湯有D海鮮香好好... 粉葛、章魚、生熟薏米、赤小豆、瘦肉、蜜棗、水 補血章魚蓮藕湯 H2_Cooking 章魚, 蓮藕, 紅棗都有補益血氣, 非常美味有益! 蓮藕、章魚、豬展、紅棗、生薑、陳皮、水 上一頁12