椰菜文章 - 共 18 篇
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椰菜花不僅好吃！還含有多種營養物質和維生素以及纖...
椰菜花有助於改善關節炎，還有助於改善胃潰瘍！含有的硫葡萄糖甙，據說長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。除了抗癌以外，西蘭花還含有豐富的抗壞血酸[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 11840
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「花椰菜」可以改善「關節炎」「胃潰瘍」「抗老化」...
圖片翻攝自 pri 花椰菜不僅好吃，還含有營養物質和維生素以及纖維，這有助於提高人體免疫力。下面列出的是花椰菜的一些令人驚訝的健康益處： [...]
follow / 8 年前 / 1873
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「花椰菜」能「助孕」、「防癌」改善「胃潰瘍」，還...
圖片來源：資料圖庫 花椰菜不僅好吃，還含有營養物質和維生素以及纖維，這有助於提高人體免疫力。下面列出的是花椰菜的一些令人驚訝的健康益處： 1.它[...]
我是廚師 / 8 年前 / 1053
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別再用錯的方法吃花椰菜了！要這樣煮才真的能『抗癌...
(圖文皆轉自今日頭條，下同) 花椰菜是公認的抗癌明星，但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學科學家研究發現，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5[...]
李安納度 / 9 年前 / 1335
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99％的人都白吃了！花椰菜這樣煮才能真的抗癌！趕...
(示意圖-圖片來源新唐人）） 花椰菜是公認的抗癌明星，但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學科學家研究發現，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5[...]
follow3 / 9 年前 / 2412
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原來花椰菜這樣清洗才是最乾淨的，不想吃進農藥就一...
花椰菜的花球很容易沾染上農藥，而且因為不好清洗，需要徹底清洗才能去農藥殘留。花椰菜一般加水浸泡10分鐘左右即可去農藥殘留，不是浸泡越久洗得越乾淨[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 39443
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椰菜花要「這樣」煮才真的能抗癌！歡迎分享～
綠色椰菜花（broccoli）被譽為抗癌明星蔬菜，一個禮拜食用3～5份的綠色椰菜花，就能有明顯的抗癌功效。 椰菜花之所以能夠抗癌，主要是因為裡頭含有大[...]
follow5 / 9 年前 / 11064
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99的人都做錯了！花椰菜這樣煮才真的能抗癌！配上...
花椰菜是公認的抗癌明星，但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學科學家研究發現，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 1315
