無糖食譜、做法 - 共12篇

無糖咸青檸梳打特飲

蜜薯薯

夏天出汗多身體水份亦流失得快！令人往往喝多了冰凍有汽飲料，但汽水糖份高又肥，齋喝梳打水又寡得濟，...

梳打水、青檸、鹽
無糖水果奶昔

Cheng Tony

利用水果本身的甜度取代砂糖，搭配燕麥的纖維，很有飽足感喔!!

燕麥、低脂牛奶(或牛奶)、蘋果、鳳梨