藜麥 食譜、做法 - 共12

排序
  • 素車打香烤蕃茄配藜麥米通

    Kris Wan Ka-wai

    可以用藜麥米通或脆米餅,做成小小而且可愛的米通米餅pizza, 也可以自創其他toppings...

    蕃茄、藜麥米通/ 脆米餅、素車打芝士、芝麻、無蛋沙拉醬

  • 貝兒實驗室。藜麥生菜杯杯

    貝兒實驗室

    高營養的藜麥被古印加人稱作「糧食之母」,也是近年新崛起的「超級食物」。高纖又有飽足感的藜麥沙拉,...

    藜麥 quinoa、雞高湯或水、培根,切絲(約100克)、紅洋蔥,切絲、玉米粒、新鮮巴西利...