薏米文章 - 共 19 篇
-
推介6款清熱祛濕薏米水食譜,健脾防疲勞,補氣養生...
湯需要花費功夫和時間去煲,而水只要簡簡單單煮,春夏需要祛濕,也需要滋養,尤其是有風濕的長者。來個薏米祛濕水,邊養脾邊祛濕,然後再滋養,營養吸收才能更好更全面。父[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31442
-
-
推薦12款營養健康薏米水食譜!清熱祛濕、美白養顏...
近來氣溫驟降,加上小雨不斷,地面都濕漉漉的,實在是冷的不想出門,不如在家煲湯水啦! 天氣濕冷,就想在家打邊爐,但是火鍋吃的多難免熱氣,身體燥熱,所以要趕緊[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4462
-
養生湯之選,祛濕防疲薏米湯!
每天起床的時候是否會覺得特別的疲勞,頭發昏,打不起精神,像穿了件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動呢? 其實這都是濕氣在作怪。 有句古話講得好:&ldqu[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 14341
-
推介14款 營養健康薏米水食譜!清熱祛濕,健脾消...
推介14款 營養健康薏米水食譜!清熱祛濕,健脾消腫,美白養顏! 薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”; 在歐洲,它被稱[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 57854
-
消腫祛濕的紅豆薏米水
紅豆薏米水可以消腫祛濕,紅豆熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆「多食令人瘦」;薏米也有美白、清熱排毒的功效。 需要注意[...]
健康小提示 / 8 年前 / 23683
-
神奇~紅豆薏米竟然有這麼多功效!不僅可以治好多種...
圖片來源 1 2 濕氣重必吃它,痰多,頭臉油膩要吃它,水腫肥胖更要吃它! 紅豆薏米粥祛濕減肥的真相,你還被蒙在鼓裏?看完再說吧!男女必讀! 中醫認為,夏[...]
天使之廚 / 9 年前 / 30385
-
原來薏米要這樣吃才能祛濕、減肥,實在是太好用了!...
1.如何判斷自己身體是否有濕?1.頭發愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 (濕氣飽和自行流出) 4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕([...]
健康小提示 / 9 年前 / 29316
-
身體太多濕氣?? 去除體內濕氣只要一碗薏米紅豆粥...
最近天氣反複變化,導致我們的身體健康受著很大的威脅,動不動就生病,你知道嗎?這都是我們的身體體內濕氣重的原因,感興趣的趕緊來看看吧。 人們常說女人是水做的[...]
健康世界 / 9 年前 / 20641
-
原來薏米這樣吃才能祛濕、減肥,趕緊收藏吧
1.如何判斷自己身體是否有濕?1.頭髮愛出油2.面部油亮3.睡覺留口水(濕氣飽和自行流出) 4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。5.小肚子大6.耳內濕(耳禪濕[...]
健康小提示 / 10 年前 / 35849