湯水文章 - 共 286 篇
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德善堂藥膳推介︰糖尿病保健湯水
糖尿病湯水宜清淡,忌濃味、忌油膩。雖知煲煮兩三小時的老火湯其實營養價值不高。一來,部份營養經長時間煲煮後會被破壞掉,二來,肉類、骨頭類、根莖類食物內的脂肪及[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 15222
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德善堂藥療推介︰夏日保健湯水
昨天同大家分享過一些夏日去濕湯水,今日將會為大家介紹一些夏日進補湯水,可能有人會問,進補不是應該在冬季嗎?其實在炎熱的夏季,若果是屬於體質虛弱的人,會較容[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 6570
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德善堂藥膳推介︰夏日去濕湯水
不知不覺已經踏入了七月份,炎熱的天氣經常在我們身邊,如果稍不留神,就好容易生病,而且香港的夏季濕氣比較重,容易使人疲倦,食慾下降等。中醫相信在濕重的環境下[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 5350
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德善堂藥膳推介︰腰背痛湯水推介
中醫認為除了針炙、灸法、拔罐等方法外能有效改善腰痛及背痛的情況外,平日的湯水都可以有助補益肝腎之用。以下有兩個湯水介紹比大家試下,男女合用。 1) 熟地牛[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 7636
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德善堂藥膳推介︰春季去濕湯水
近日香港天氣乍暖還寒,陰雨潮濕大霧,濕為陰邪,身體缺乏陽氣,霧裡的各種病菌更易入侵,呼吸道疾病容易誘發。 濕氣重會令人體倦乏力,胸悶腹脹,胃納差,頭重,腰[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 8434
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一定要學!七款調理腸胃DIY湯水 (歡迎分享)
七款營養湯,趕緊給你的腸胃“大掃除”吧! 餐酒聚會難以避免大魚大肉,暴飲暴食,長久下去,腸道就會積聚很多的垃圾,影響到腸胃的健康,腹痛、腹瀉、胃痛、胃潰瘍等等的[...]
健康世界 / 10 年前 / 20613