蓮子 食譜、做法 - 共192篇

♥憶柔蔬食♥涼快煮~薏仁蓮子綠豆湯

憶柔蔬食料理

夏天就是要準備一些甜品放在冰箱 冰冰涼涼方便家人享用 天氣熱不想待在廚房弄得滿身大汗...

水、有機綠豆、砂糖黑糖、薏仁、乾蓮子

百合銀耳蓮子湯by戀戀家

戀戀家

新鮮的白木耳只消一些時間就可以煮出豐富的膠質，再加上口感綿密蓮子、百合和帶著一些些自然甜味的紅棗...

新鮮蓮子、百合、紅棗、新鮮白木耳、水、冰糖