炒文章 - 共 180 篇
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苦瓜這樣炒就不會苦了!教你6招不但沒苦味還又脆又...
李時珍贊「苦瓜氣味苦、寒、無毒,具有除邪熱,解勞乏,清心明目,益氣壯陽」。苦瓜,味苦性涼,爽口不膩,有利消化。苦瓜熱量低,是減肥食品的良好來源。苦瓜雖苦,卻從不[...]
健康世界 / 9 年前 / 17424
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妳知道炒菜不能這樣炒,菜不能這樣切嗎?!這樣吃不...
做菜千萬不能這樣做,小心反而傷了家人的健康!! 炒菜可不是只講究色香味,還得講究健康飲食,快來看看,這些炒菜的錯誤方式你知道多少? 炒菜後不刷鍋接著炒 很[...]
肥媽 / 9 年前 / 10437
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我以為生薑只是炒菜調味,看了這後才知道它有多可怕...
在我們的日常生活當中,生薑可是我們每天做飯燒菜時都會用到的,可是大傢知道生薑的功效與作用嗎?不知道的可一定要看一下這篇文章哦。今天小編為大傢整理瞭生薑的十種[...]
李安納度 / 9 年前 / 4841
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原來”蘑菇炒蛋“功效這麼好,這些蘑菇菜食譜一定要...
醫療不如食療!研究人員發現,高水平的硒、鎳可以降低胰腺癌風險。富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚[...]
健康生活 / 9 年前 / 26979
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簡單幾分鐘!學會超好吃又簡單的7種炒飯!歡迎分享
只要3分鐘!簡單又好吃的炒飯做法大全 蝦仁炒飯 原料: 剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油。 做法: 1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎; 2、熱鍋燒油,放入[...]
健康生活 / 9 年前 / 19237
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健康養生素食︰雞蛋木耳炒白菜
這幾天氣溫驟降,好多人都希望能多食一些進補的食物,但其實素食者並不是沒有選擇。在中醫來說,白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,不僅能清熱除煩、解渴利尿,多吃[...]
德善堂中醫 / 10 年前 / 4702
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最易致癌的4個炒菜習慣!這個很重要,一定要分享出...
炒菜後不刷鍋接著炒 很多人為了省事或看鍋比較乾淨,往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。 然而,看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣,當再次高溫加熱時,可能產生[...]
健康世界 / 10 年前 / 16210
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餐廳不傳外的19個炒菜小秘方!學起來做給親愛的他...
別人碗裡的飯永遠比較香?試試這19個小竅門,以後你做的菜也可以冠上“獨家出品”。 肉類 炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可[...]
健康世界 / 10 年前 / 36231
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炒菜時的4個致癌壞習慣,一定要快點告訴媽媽!
炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能,但你造嗎?這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣,甚至還可能產生致癌物。跟好豆君來了解下那些炒菜致癌的[...]
健康小提示 / 10 年前 / 41643
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「蛋炒飯」最好吃的八種做法!!太實用~~
蝦仁炒飯 原料:剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油 做法: 鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎。 2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油。[...]
健康小提示 / 10 年前 / 127050