食譜文章 - 共 1787 篇
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推介6款清熱祛濕薏米水食譜,健脾防疲勞,補氣養生...
湯需要花費功夫和時間去煲,而水只要簡簡單單煮,春夏需要祛濕,也需要滋養,尤其是有風濕的長者。來個薏米祛濕水,邊養脾邊祛濕,然後再滋養,營養吸收才能更好更全面。父[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31379
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止咳潤肺湯水和食譜推介
唯b前排咳得好厲害,又唔肯食藥 問過醫師、藥材舖而得出幾個止咳嘅食譜,同大家分享一下,希望幫到大家啦! **當中有啲食譜用上川貝,未必適合全部人的體質和情況[...]
唯媽 / 7 年前 / 713
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推介7款養生粥食譜,養身又養胃!總有一款你喜歡的...
這兩天氣溫開始回暖,真真是一點胃口都沒有,看來春天悄然聲息的來了! 前幾天又是中餐又是火鍋的,身體實在是吃不消,就想吃點清淡的,粥無疑是最好的選擇! [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9115
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7款人氣燉蛋食譜懶人包| 只要雞蛋+牛奶就能輕鬆...
誰不喜歡吃嫩滑細膩的燉蛋呢?那入口即化的感覺,令再高冷的人臉上也忍不住露出笑容喔~ 如果再加上牛奶,口感更濃稠絲滑,想想已經流口水了!其實要做出光滑無泡的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9704
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推薦12款營養健康薏米水食譜!清熱祛濕、美白養顏...
近來氣溫驟降,加上小雨不斷,地面都濕漉漉的,實在是冷的不想出門,不如在家煲湯水啦! 天氣濕冷,就想在家打邊爐,但是火鍋吃的多難免熱氣,身體燥熱,所以要趕緊[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4448
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都市的上班一族看過來,5-30分鐘早餐食譜任你選...
現代都市有那麼一群人,他們外表看似光鮮亮麗,但不僅工作辛苦,背後的生活更辛苦,他們就是傳說中的白領。都說一天之計在於晨,但說到冬天要起床,簡直需要勇氣,不睜眼睛[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3835
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2017 Cook1Cook 十大食譜回顧!養生...
香港人為「今晚食乜餸」煩惱時會瀏覽哪些食譜? 根據Cook1Cook 2017年度關鍵字排行榜,Cook1Cook會員最常搜尋「家常菜」同「湯水」,立即看[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2070
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百吃不厭,花樣十足!一次送上10款超下飯的雞翼食...
雞翼是不少家庭的必備食材,保存方便外,煮法跟味道更是多樣化~而且大小朋友都鐘意~ 雞翼除了是日常備受歡迎的家常菜也是派對常客,真的是百吃不厭,一次送上10[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4594
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推薦 8款健康椰菜花食譜 ! 含蛋白質、脂肪、食...
菜花又名椰菜花,是十字花科芸薹屬植物。由甘藍演化而來,椰菜花富含蛋白質、脂肪、食物纖維、維生素及礦物質。維生素B2的含量更是大白菜的2倍。 椰菜花有爽喉、[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3744
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6款精心為你準備的 Home Party 聖誕食...
聖誕的腳步越來越近,大家想好怎麼迎接聖誕了嗎? 聖誕是開派對的時間!所以我們為大家精心挑選了幾款,有前菜、主菜、湯、甜點、小禮品都有,其實就是一個聖誕大套[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3208