食譜文章 - 共 1799 篇
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今晚吃什麼，推介減肥助眠的油麥菜食譜！
莫愁廚路無知己，煮一煮小編來找你。今晚吃什麼？為你推介油麥菜。 油麥菜，色澤淡綠，質地脆嫩，口感極為鮮嫩清香，還含有大量維他命A，維他命B1，維他命B2和[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2509
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祛痰理氣，健胃消食！陳皮不只能泡水，推介5款陳皮...
時間沉澱出精華，用來形容陳皮再恰當不過。 橘子皮經過乾燥、炮製、陳放，平凡的果皮變身風味怡人、養生治病的中藥。 陳皮性溫，服用之後具有很好的通氣、健[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5047
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新手必備超簡單下飯豆角食譜，15-30分鐘搞掂！
超級下飯的快手炒豆角，這也是小編唯一一道拿的出手的（豆類）好菜，加蒜蓉和雞精就能炒得很好吃。鹹鹹的香香的，超下飯，乾辣椒和肉沫炒，辣得夠勁，更適合配酒當下酒菜。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 10025
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夏日養生必備食譜，祛濕消暑第一瓜，冬瓜湯！
大家都知道夏天的應季蔬菜是瓜果，尤其以冬瓜最為優先。消暑第一瓜，可不是白叫的。清熱消暑還利尿，熱量不高，脂肪沒有，降火功效更是沒得說，還可以美容，降血壓，降血糖[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7959
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今晚吃什麼，推介超簡單快手水餃食譜！
天天不是吃飯就是喝粥，吃多了也會煩，做飯還得大盆小盤，沒完沒了。偶爾也該換換口味換換食譜了，小編覺得餃子就是一個很好的選擇，下班有時間的可以自己包餃子，沒時間的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3341
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清腸排毒，補血涼血！推介5款養生湯水食譜~
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。 每100克黑木耳中含鐵185毫克，比菠菜高出20倍，比豬[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 30788
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今晚吃什麼？推介６款簡單快手的焗爐烤魚食譜，外酥...
喜歡吃魚，又不破壞魚額的整體造型，除了用蒸的方法之外，小編更推介用焗爐來烤魚，不用開火，收拾起來還格外方便，用焗爐烤魚你只需要提前把材料和調味料醃制好，包入錫紙[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 10114
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新手必備下午茶食譜，超可愛棉花糖甜點！
週末福利，小編推介２種不用焗爐就能做的棉花糖甜點，棉花糖朱古力蛋糕和棉花糖起司餅，做法很簡單，放入微波爐叮一叮和放入雪櫃冷藏，不用花大量的時間和洗大量的碗，就能[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4498
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補氣養血洛神花茶食譜，助你青春常駐，氣色紅潤！
可能是因為少女心，第一次被洛神花吸引是它天然的寶紅色，後來看了一些相關資料，才知道原來洛神花功效頗多。 特別是夏天食慾不振時，可助解滯提升食慾，生津止渴。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13704
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推介８款適合夏天食用的芥蘭食譜，熬夜上火要多吃！
芥蘭好吃，但據說好多人都不知道在夏天吃芥蘭的好處，那小編來告訴你。 芥蘭其實非常適合在夏天食用，因為芥蘭可以清熱解暑，有腸胃熱和因工作需要經常要熬夜或失眠的人[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4665
