牛文章 - 共 190 篇

牛腩這樣做，保證連湯都不剩！10種超下飯牛腩做法...

牛腩的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。牛腩含有礦物質和維他命B群，包括煙酸，維生素B1和核黃素。牛肉營養豐富，牛腩的口感更是極[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 82466
新手必學！只要家中有牛奶+雞蛋，再注意2個小小細...

懶人專屬，牛奶燉蛋！只要家中有雞蛋和牛奶，不管當下午茶還是夜宵都只需花少少時間即可輕鬆做到，美味又簡易的甜品誰人不愛？！記得注意2個小細節哦，1、蛋奶液[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 72722
肉中之王牛肉　貧血族群救星

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 牛肉富含高鐵、高蛋白質，可說是「肉中之王」；但日前美牛瘦肉精、狂牛症問題，讓許多人對食用美牛產生疑慮，就怕吃了有礙健康。專家指[...]

新の助 / 8 年前 / 1677
布丁是雞蛋牛奶做的？　布丁其實很多糖

(健康醫療網／記者郭庚儒、黃軍瑋報導) 滑滑嫩嫩的布丁，是不少大人、小朋友最愛的點心，許多人都以為布丁是雞蛋、牛奶做的，吃了一定很健康；但國內調查發現，一杯布[...]

尾巴儿草 / 8 年前 / 2735
按穴道、喝牛奶　助你好眠

(健康醫療網／編輯部整理) 根據流行病學調查顯示，約30％人有睡眠障礙問題，工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量，睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況，[...]

follow6 / 8 年前 / 1230
喝牛奶防骨鬆？　其實這些食物鈣質含量更高

(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導)骨質疏鬆是國人相當頭痛的問題，想要強化骨骼就要補充鈣質，因此許多人會藉由喝牛奶來補鈣，但其實除了牛奶之外，生活中還有許多[...]

follow3 / 8 年前 / 1071
喝牛奶防骨鬆？　這三種食物含鈣量比牛奶高

(健康醫療網／記者張子容報導) 骨質疏鬆是許多人都頭疼的問題，國人普遍鈣質攝取量不足，很多人會用多喝牛奶的形式來補鈣，但對於乳糖不耐症的患者而言，難道就無計可[...]

follow / 8 年前 / 1153
你知道嗎？超市裡的4種奶並非真牛奶，而你卻經常買...

今天小編就為大家揭曉，牛奶中隱藏的「大秘密」——你手頭上喝的所謂奶製品，大多數是不含牛奶成分的！" (圖片翻攝[...]

戀之風景 / 8 年前 / 1255
一個月內每天都吃１個牛油果，身體出現５個驚人的變...

相信大家都聽過一句話是這樣說的： “An apple a day keeps the doctor away. （一天一蘋果，醫生遠離我）” 但你知道嗎，[...]

健康小提示 / 9 年前 / 181409
比牛奶多10倍！這6種「天然鈣片」最補鈣！歡迎分...

隨著年齡的增長，很多中老年人會出現缺鈣的現像，缺鈣易導致骨質疏松、腰腿疼痛、骨骼缺鈣、內分泌障礙、動脈硬化等。老年人適當補鈣非常有必要。鈣能有效消化、吸收的[...]

香港好廚娘 / 9 年前 / 25590