食譜文章 - 共 1805 篇
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推介5款祛濕排毒湯水食譜！預防濕疹病情惡化及減輕...
濕疹是一種常見的皮膚病，尤其是這種春夏之交的潮濕季節，濕疹在發病的時候會讓患者瘙癢難耐，坐立不安，會給患者的生活帶來很大的不便。 那麼如何對[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 16023
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天氣燥熱易上火！推介10款滋潤糖水食譜，潤肺養顏...
天氣越來越熱，人也有些煩躁。 雖然現在沒有秋冬季節那麼乾燥，但是肝火旺，人也很容易燥熱上火，所以滋潤糖水少不了，10款滋潤養顏的糖水用來當宵夜或者下午茶最[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 16484
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琥珀油亮，乾香滋潤，推介８款，酸甜惹味糖醋食譜！
糖醋裡脊是一個即美味又受歡迎的菜肴，也是經典傳統名菜之一，以豬裡脊肉為主材，配以麵粉、澱粉、醋等佐料，酸甜可口，讓人食欲大開。在浙菜、魯菜、川菜、淮揚菜、粵菜裡[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2339
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天氣稍有涼意，推介６款香濃幼滑，營養超美味忌廉湯...
家裡有小朋友不喜歡吃蔬菜，怎麼辦，媽媽都有哄娃絕招，忌廉湯。 忌廉湯營養高，口感好，香濃幼滑，對不愛吃蔬菜的小孩特別有效，逢煮必喝，而且自己做的忌廉湯，比在餐[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3767
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陰雨綿綿，推介10款祛濕排毒、對抗濕疹湯水食譜大...
這種天氣真令人受不了，時冷時熱，又乾又濕，身體實在難以適應，要增強體質之餘，也要開始去濕！ 預防濕疹和皮膚敏感發作，調理好脾胃，濕疹發作的機會也會減低，所[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8298
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清淡爽口解油膩，清熱解毒推介９款家常芽菜食譜！
豆芽的熱量很低，但是營養價值卻非常高，只要吃得適當就能減去脂肪。多吃豆芽還能夠有效的補充身體水分和維他命，緩解身體缺水的症狀。 吃芽菜還可以滋養潤燥、清熱[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5560
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隨做隨吃，推介８款簡單惹味，下飯，家常麵筋食譜！
麵筋是一種日常最常見的食材，以含筋量較高的麵粉經過攪揉起筋然後清洗去澱粉最後整形而成。簡單來說就是，揉一揉，洗一洗，再蒸一蒸，簡單幾個步驟就能搞定，隨吃隨做，隨[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5999
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推介６款解膩、消食、養胃養生湯水食譜！
節日期間很多朋友出現腹脹腹痛、腹瀉或便秘、大便氣味如臭雞蛋、臉上起痘等問題。 其實這是我們吃了太多，且吃得太過油膩重口味，食物堆積在胃和大腸裡，沒有被正常地消[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5317
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12款簡易快手菜食譜，只要15分鐘，讓你下班後也...
沒時間去想煮什特麼餸菜，但其實在15分鐘内煮好一餐晚餐絕對不是一件困難的事！ 不論你是在職媽媽，還是無飯一族都該學會幾款快手菜，為自己造就一個健康的飲食模[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 37993
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讓人少女心爆棚的草莓季來啦！７款開胃消食，防曬美...
２月到，有樣水果就這樣悄然無息的上市啦，噔噔噔澄，沒錯那就是草莓！草莓可以說是滿滿的少女心，像草莓蛋糕，草莓派，草莓大福各大餐飲的回頭率和銷量那絕對是杠杠的。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 993
