湯水文章 - 共 288 篇
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健脾補肺,行氣利濕,8款養生五指毛桃湯水食譜,飲...
天氣越來越熱,忍不住會飲多一些冰凍的飲品、食生冷食物,加上工作繁忙,好容易傷到脾胃,引致身體水腫! 不用擔心,對正下"湯&quo[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 44844
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清熱潤燥,化痰止咳,多喝這9款養生雪梨湯水,一年...
梨清熱潤肺,止咳化痰,養陰解燥,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 梨汁含有80%以上的水分,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 11211
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10款強身健體養生湯水食譜,多喝不易生病!
大人小朋友都要多運動,作息規律,飲食方面,除了要均衡營養,多吃維生素C,還可以多喝提高免疫力,增強抵抗力的湯水,保護好身體! 推介10款有益養生湯水食譜,[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 15418
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7款魚腥草湯水食譜! 抑菌消炎,提高抵抗力 ! ...
近期最熱門的食材真的非魚腥草不可了,不僅功效多多,抑菌消炎,提高抵抗力,還簡單易煮,實惠,連湯口都是香甜的。 魚腥草,又稱蕺菜、側耳根、豬鼻孔,是壹種野菜,還[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 39684
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燉鍋在手,美食湯水全都有,12款方便快捷,燉湯食...
燉鍋在手,美食湯水全都有,這個星期有些朋友已經陸續回歸工作崗位,正常工作上班,這對於上班一族來說,無疑是件天大的好事,有工作有工資的日子真開心。 但切記現在還[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 13412
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新型肺炎肆虐,抵抗濾過性病毒,推介10款養生湯水...
因新冠狀病毒肆虐,除了減少外出,勤洗手,還要注重提高自身免疫力! 姬松茸含有活性多糖體,含量是靈芝等5倍,獨特的β - (1-6)-D-直接作用[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 21050
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居家也要好好吃飯,推介6款滋陰潤肺,提高免疫力湯...
在居家隔離、避免交叉感染的號召下,“宅”成為了大多數市民在這個春節的常態。居家自我隔離,由於活動範圍有限,所以很容易出現食物單一,進食過[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 8399
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7款簡單易煮,營養均衡,增強免疫力湯水食譜!
抗擊新冠肺炎的關鍵期,“居家隔離”成了時下最熱門的新詞兒。除了做到不聚眾、戴口罩、勤洗手等衛生防疫措施外,居家隔離還可以通過調節合理的飲[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 15402
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【兒童系列】秋冬常備,7款潤肺止咳,化痰清燥湯水...
天氣漸漸轉冷,又到了感冒多發的季節。無論是自己還是家人,如果剛出現輕微咳嗽的症狀,都先不要急著吃藥,尤其是小朋友,是藥三分毒啊。 愛煲湯的媽媽們,這個時候會先[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 21497
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美白養顏,增強抵抗力,推介10款健康養生木瓜湯水...
木瓜在中國素有「百益之果」與「萬壽果」之稱,有潤肺止咳的功效,對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。 WHO將木瓜列為全球健康水果第一名,木瓜酵素可幫助[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 11462