湯水文章 - 共 288 篇
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健脾補肺，行氣利濕，8款養生五指毛桃湯水食譜，飲...
天氣越來越熱，忍不住會飲多一些冰凍的飲品、食生冷食物，加上工作繁忙，好容易傷到脾胃，引致身體水腫！ 不用擔心，對正下"湯&quo[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 44843
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清熱潤燥，化痰止咳，多喝這9款養生雪梨湯水，一年...
梨清熱潤肺，止咳化痰，養陰解燥，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 梨汁含有80%以上的水分，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 11211
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10款強身健體養生湯水食譜，多喝不易生病！
大人小朋友都要多運動，作息規律，飲食方面，除了要均衡營養，多吃維生素C，還可以多喝提高免疫力，增強抵抗力的湯水，保護好身體！ 推介10款有益養生湯水食譜，[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 15418
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7款魚腥草湯水食譜！ 抑菌消炎，提高抵抗力 ! ...
近期最熱門的食材真的非魚腥草不可了，不僅功效多多，抑菌消炎，提高抵抗力，還簡單易煮，實惠，連湯口都是香甜的。 魚腥草，又稱蕺菜、側耳根、豬鼻孔，是壹種野菜，還[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 39682
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燉鍋在手，美食湯水全都有，12款方便快捷，燉湯食...
燉鍋在手，美食湯水全都有，這個星期有些朋友已經陸續回歸工作崗位，正常工作上班，這對於上班一族來說，無疑是件天大的好事，有工作有工資的日子真開心。 但切記現在還[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 13412
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新型肺炎肆虐，抵抗濾過性病毒，推介10款養生湯水...
因新冠狀病毒肆虐，除了減少外出，勤洗手，還要注重提高自身免疫力！ 姬松茸含有活性多糖體，含量是靈芝等5倍，獨特的β - （1-6）-D-直接作用[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 21050
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居家也要好好吃飯，推介6款滋陰潤肺，提高免疫力湯...
在居家隔離、避免交叉感染的號召下，“宅”成為了大多數市民在這個春節的常態。居家自我隔離，由於活動範圍有限，所以很容易出現食物單一，進食過[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 8399
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7款簡單易煮，營養均衡，增強免疫力湯水食譜！
抗擊新冠肺炎的關鍵期，“居家隔離”成了時下最熱門的新詞兒。除了做到不聚眾、戴口罩、勤洗手等衛生防疫措施外，居家隔離還可以通過調節合理的飲[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 15402
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【兒童系列】秋冬常備，７款潤肺止咳，化痰清燥湯水...
天氣漸漸轉冷，又到了感冒多發的季節。無論是自己還是家人，如果剛出現輕微咳嗽的症狀，都先不要急著吃藥，尤其是小朋友，是藥三分毒啊。 愛煲湯的媽媽們，這個時候會先[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 21497
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美白養顏，增強抵抗力，推介10款健康養生木瓜湯水...
木瓜在中國素有「百益之果」與「萬壽果」之稱，有潤肺止咳的功效，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。 WHO將木瓜列為全球健康水果第一名，木瓜酵素可幫助[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 11462
