黑木耳奶香南瓜汁

2014 年 07 月 12 日發佈 列印
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南瓜這麼營養豐富，這次乾脆連南瓜皮也不要浪費，只要事先將南瓜蒸熟後，就能與黑木耳養生露及鮮乳一起打成「黑木耳奶香南瓜汁」。不需要另外加糖，就可以端出一道濃郁甜美的養生飲品，那橘橙色鮮亮的光澤，不僅滿足視覺上的饗宴，入口後的濃稠醇美，更讓味蕾獲得美妙的飽足！

食材 （1-2人） 1小時內

食材

  • 南瓜 1/2顆
  • 鮮奶 150ml
  • 黑木耳養生露 250ml
  • 1

    事先準備黑木耳養生露、鮮奶與南瓜等料理食材。

  • 2

    充分刷洗南瓜外皮後，分切成塊狀，放入電鍋中蒸熟。

  • 3

    將蒸熟後帶皮的南瓜，直接放入至果汁機中。

  • 4

    倒入黑木耳養生露與鮮奶後，直接啟動果汁機。

  • 5

    用果汁機將所有食材打碎後，充分攪拌均勻即可。

  • 6

    不僅滿足視覺上的饗宴，更讓味蕾獲得美妙的飽足！

  • 7

    黑木耳養生露係由柯媽媽費時將黑木耳、枸杞與紅棗等食材，經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成，有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味，讓每位飲用黑木耳養生露的朋友，都能品味健康與養生的絕妙滋味！

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