滿載速食飛機的兒童便當
2013 年 01 月 03 日發佈
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寒冷的冬天裡,戶外教學當然要吃熱的嘍。其實只要善用市售的冷涷即食商品,就算早上做造形便當也不怕花很多時間喔。
這次不止有飛機,還有偽潛艇堡及偽漢堡,就連水果都是滿滿的愛心喔。
更詳細的圖文對照食譜:http://www.wretch.cc/blog/vici1717/7716128
綺麗世界:http://www.wretch.cc/blog/vici1717
食材
- 桂冠微波炒飯 1一盒
- 花椰菜 半顆
- 桂冠起司小熱狗 二條
- 起司片 一片
- 小黃瓜 二小片
- 桂冠黃金起司球 2顆
- 桂冠蝦球 一顆
- 蛋 一顆
- 紫蘇 一片
- 冷涷香魚 一條
- 小蕃茄 數顆
- 奇異果 一顆
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1
準備工作: 1.把起司小香腸、起司黃金球、蝦丸冷水下鍋煮至水滾 2.接著把花椰菜丟掉燙個2分鐘 3.全部撈出即可
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2
1.選自己喜愛的市售微波炒飯,微波加熱後 2.利用保鮮膜包住炒飯來捏出飛機的形狀 3.機身用一保鮮膜、二邊機翼各用一保鮮膜,捏出形後再放到飯盒裡組合
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3
在飯盒裡組合好後,再把花椰菜擺放在空位處即可
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4
1.潛艇堡:把起司小熱狗對切不要切到斷,接著把小黃瓜、起司片切一片後,再塞到小熱狗裡即可 2.漢堡:把蝦丸切片後,夾入一片到對切黃金起司球裡。再用造形小插固定即可
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5
3.紫蘇玉子燒:全蛋過瀘後,倒入蛋汁小火煎至凝固後就放入一片紫蘇葉、捲起。起鍋、切塊 4.炸香魚:冷涷香魚用氣炸鍋炸15分即可取出、斜切
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6
小蕃茄如下圖斜切後,再擺成愛心形狀。接著用造形小插固定即可
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7
奇異果切塊後,與愛心蕃茄放入水果盒裡即可